Ingredientes;
Casca de 4 bananas
½ limĂŁo OU 1 colher de sopa de vinagre
1 cebola média picada
½ pimentĂŁo verde (mas pode ser qualquer um)
2 colheres de sopa de azeite
4 colheres de molho de tomate
½ xĂcara de ĂĄgua
Sal
Opcional de temperos
* VocĂȘ pode usar casca de qualquer banana, banana prata, banana-da-terra, qualquer. Pode inclusive ser casca de banana verde. Para usar a casca de banana verde, vocĂȘ deve levĂĄ-la ao fogo com ĂĄgua, e deixar ferver por 5min, ou usar a casca que sobra na receita de biomassa de banana.
Aqui a gente gostou mais da receita feita com casca de banana-da-terra, prata e verde, nesta ordem. (A banana-da-terra Ă© mais gostosa, etc.)
* Esta Ă© uma sugestĂŁo.
* VocĂȘ pode usar outros elementos no refogado, como por exemplo: cebola roxa, cenoura ralada, pimentĂŁo, salsinha e cebolinha, etc. A ideia Ă© usar os temperos que se usaria em um refogado de carne.
* E o que fazer com o tantĂŁo de banana sem casca? Outras receitas! Aprenda vĂĄrias aqui.
Como fazer carne de banana

Corte as cascas da banana em tiras e coloque-as de molho em ĂĄgua com suco de ½limĂŁo ou vinagre. O limĂŁo/vinagre tem a tarefa de aliviar a adstringĂȘncia da banana. Em uma panela em fogo mĂ©dio, frite a cebola.
Quando ela estiver bem douradinha, adicione as cascas de banana. Mexa esses ingredientes. Por fim, adicione o molho de tomate, ½ xĂcara de ĂĄgua, e sal a gosto (vĂĄ colocando pitadas e provando).

E tĂĄ pronto pra servir. com arroz, farofa e salada, vira um PF bom demais da conta!