Rosca Doce Recheada*

Receita (I) 

Massa 

3 1/2 xícara (chá) de farinha de trigo 
30 g de fermento para pão fresco 
1/2 xícara (chá) de leite morno 
2 ovos 
1/4 xícara (chá) manteiga derretida 
1/3 xícara (chá) de açúcar 
1 colher (chá) de sal 
1 colher (chá) de casca de limão ralada 

Para o recheio 

100 g de amêndoas moídas sem pele 
150 g de nozes moídas 
2 claras 
1/3 xícara (chá) de açúcar 
1/2 colher (chá) de canela em pó (se gostar mais forte coloque um pouco mais) 

Para pincelar 

1 gema ligeiramente batida (eu não usei) 
1/4 xícara (chá) de geléia de damasco 

Para decorar 

50 g de amêndoas cortadas em lascas e torradas 

1- Peneire a farinha numa superfície lisa. Faça uma depressão no meio e coloque o fermento esmigalhado. Por cima despeje o leite e misture delicadamente, com um garfo, para dissolver o fermento e misrar com um pouco da farinha. 

2- Deixe descansar por 15 minutos em temperatura ambiente. Junte os ovos batidos com a manteiga e acrescente o restante dos ingredientes da massa. 
Misture com um garfo, fazendo movimentos circulares, e depois amasse. Se necessário, acrescente um pouco mais de farinha. 

3- Forme uma bola, polvilhe com farinha, e cubra com um pano. Deixe descansar por 1 a 2 horas, até a massa dobrar de volume. 
Abaixe a massa e amasse novamente. Deixe descansar por mais 30 minutos. 

Prepare o recheio 
1- Misture todos ingredientes e reserve. 
Abra a massa num retângulo de 35x40cm. Espalhe o recheio deixando um espaço de uns 3cm nas bordas. 

2- Pincele as bordas com a gema e enrole no sentido do comprimento. 
Corte com uma faca, no sentido do comprimento, separando em duas partes iguais. 

3- Coloque as duas partes da massa uma ao lado da outra (com a parte cortada para fora). Una duas pontas (pinceladas previamente com a gema) e comece a entrelaçar, apertando bem. 

4- Una as duas pontas finais pincelando com a gema. Coloque numa assadeira untada, cubra com um pano e deixe crescer por uns 40 minutos, até dobrar de volume. 

5- Leve ao forno quente (200graus), e asse por uns 40 minutos até dourar. 
Pincele ainda quente com a geleia derretida rapidamente em fogo baixo e cubra com as lascas de amêndoas.

Carne Moída no Micro-ondas;

🔺Receita (I)

1/2 kg de carne moída, de sua preferência
2 dentes de alho picadinhos
1 cebola cortada em cubinhos
1 pimentão cortado em cubinhos
1 tomate cortado em cubinhos
1 tablete de caldo de carne esfarelado
1 pitada de sal
coentro picado a gosto
3 colheres (sopa) de óleo ou azeite
1 colher (sopa) de pó colorífico
1 xícara (chá) de água

Preparo; 

Em um refratário próprio para microondas coloque a cebola, o pimentão, o alho e o óleo para refogar, em potência alta, durante 2 minutos, com tampa.

Adicione a carne, o tablete de caldo, o pó colorífico, o coentro, o sal, o tomate e mexa bem todos os ingredientes. 

Leve ao microondas, tampado, em potência alta por 15 minutos, sempre parando de 5 em 5 minutos para mexer.


🔺Receita (II)

500 g de carne moída
1 colher (sopa) de azeite
1 colher (sopa) de extrato de tomate ou 1 tomate sem pele picadinho
1 cebola média picada em rodelas
1 pimentão pequeno picadinho
Cheiro verde (salsa e cebolinha) a gosto
Sal, orégano e pimenta do reino a gosto
Suco de 1/2 limão

Preparo; 

Junte todos os ingredientes em um refratário, mexa bem, misturando todos os ingredientes. utilize um recipiente sem tampa. Mexa 3 vezes durante o cozimento desfazendo "grumos" de carne que se formam.

Dê preferência as carnes com pouca gordura. Para outras porções aumente proporcionalmente os ingredientes do tempero. Durante o cozimento o alimento deve ser mexido pelo menos três vezes.

*Após o cozimento, mexa bem a carne, deixe descansar em tempo de espera tampado por 3 minutos.


🔺Receita (III) - Rocambole

1/2 kg de carne moída
1 pacote de sopa de cebola
presunto fatiado
queijo fatiado
tempero verde
sal a gosto

Preparo; 

Tempere a carne moida com a sopa de cebola, os temperos verdes e o sal. 

Coloque a carne temperada sobre uma folha de papel laminado ou papel manteiga e abra a massa com um rolo na espessura de 1 cm mais ou menos.

Forre a carne com o presunto e o queijo, pode-se colocar também milho verde, ervilha e requeijão. Enrole a carne com a ajuda de folha de papel laminado ou manteiga, em forma de rocambole.

Leve ao forno em temperatura alta por mais ou menos meia hora, ou no microondas por 15 minutos. Bom apetite.

Pão-de-ló de Fubá:

🔺Receita (I)

4 ovos
1 copo (requeijão) de leite morno
1 copo e 1/2 (requeijão) de açúcar
1 copo (requeijão) de fubá
1 copo (requeijão) de farinha de trigo
1 colher e 1/2 de sopa de fermento em pó
1 xícara de óleo

Preparo: 

Bater as claras em neve (reserve). Bater as gemas com açúcar. Acrescente óleo, farinha de trigo, fubá e o leite morno. Bater bem.

Por último coloque o fermento e as claras em neve. Assar em forma de canudo central untada. Depois de assado se preferir polvilhe açúcar e canela


🔺Receita (II) - Com Banana

3 bananas d´água (nanica)
1 xícara (chá) de fubá
1 e 1/2 xícara (chá) de farinha de trigo
1¹/² xícaras (chá) de sucralose ou açúcar
3 ovos inteiros
1 xícara (chá) de leite
1 xícara de chá de óleo ( menos 1 dedo)
1 pitada de sal
1 colher (sopa) de fermento em pó
1 colher (café) de erva doce
canela e sucralose para polvilhar

Preparo: 

Bata as claras em neve, depois acrescente as gemas, as duas bananas amassadas com a sucralose ou açúcar, o fubá, a farinha trigo e a pitada de sal. Bata bem. Aos poucos vá colocando o leite e o óleo juntos.

Misture tudo muito bem. Acrescente a erva doce, e a terceira banana picada mexendo delicadamente, finalize colocando o fermento em pó. Despeje em uma forma tamanho médio untada e enfarinhada. 

Leve ao forno médio para assar por uns 40 minutos ou até que ao enfiar um palito este saia limpo. 

Retire do forno e espalhe a canela com a sucralose ou canela com açúcar. Agora é só fazer um cafézinho ou um chazinho e saborear esta delícia.


🔺Receita (III)

1 xícara de chá de leite frio
2 xícaras de chá de açúcar
1 xícara de chá de fubá
1 xícara de chá de farinha de trigo
1/2 xícara de chá de óleo
3 ovos (claras em neve)
1 colher de sopa de fermento em pó
1 pitada de sal
Canela e açúcar para polvilhar

Preparo: 

Bata as claras em neve com uma xícara de açúcar até o ponto de suspiro e reserve. Bata as gemas com a outra xícara de açúcar até virar um creme.

Coloque o óleo, o leite, a farinha e o fubá.Bata bem. Diminua a velocidade da batedeira e acrescente o fermento

Tire da batedeira e misture delicadamente as claras em neve. Coloque em assadeira média untada e enfarinha, asse em forno médio até dourar. Polvilhe açúcar e canela

Salada de Batata e Cenoura - 3 Escolhas.

Receita (I)

4 batatas médias cozidas e cortadas em cubos
2 cenouras médias cozidas e cortadas em cubos 
2 ovos cozidos e cortados em cubos
4 salsichas aferventadas e cortadas em "meia lua"
1/2 xícara (chá) de cheiro verde
1 colher (sopa) de azeite
1 limão pequeno
1 colher (sobremesa) de orégano
sal e pimenta do reino

Preparo

1- Em um recipiente grande, misture os legumes, os ovos e as salsichas. Tempere com o cheiro verde, o azeite, o suco do limão, o orégano, o sal e a pimenta do reino.. Bom Apetite!

Receita (II)

1 batata
1 cenoura
1/2 maçã
1/2 xícara de azeitona
1/2 maço cheiro verde
1 xícara de maionese
Pimenta-do-reino
Fondor ou sal

Preparo

1- Descaque as batatas e corte-as em cubos pequenos
Faça o mesmo com a cenoura
Coloque as batatas e as cenouras em cubos para cozinhar em uma mistura de água e sal
2- Quando estiverem cozidas, retire-as do fogo e coloque embaixo de água corrente para interromper o cozimento
3- Coloque as batatas e a cenoura no vasilhame que for servir tempere com pimenta do reino e o fondor a gosto
Corte o cheiro verde com uma tesoura de cozinha (é bem mais fácil)
3- Misture o cheiro verde, azeitonas, a maionese e corte a maçã em cubos e misture-a também
Leve à geladeira até o momento de servir
Fica deliciosa, o que dá um sabor especial é o cheiro verde

Receita (III)

1kg de batata
2 colheres (sopa) de azeite
1/2 cebola picada
200g de queijo mussarela em cubos
1 colher (sopa) de cebolinha picada
1/2 xícara (chá) de cenoura ralada
2 tomates sem pele e sem sementes picados
1 lata de ervilha escorrida
1 lata de milho verde escorrido
Sal e pimenta do reino a gosto

Preparo

1- Em uma panela, cozinhe a batata sem a casca em água por 35 minutos ou até amaciar.
2- Espere amornar, pique, transfira para uma travessa, misture com o azeite, a cebola, a mussarela, a cebolinha, a cenoura, o tomate, a ervilha, o milho e tempere com sal e pimenta do reino a gosto.
Leve à geladeira por 30 minutos e sirva em seguida.

Pudim Panna Cotta - 3 Escolhas.

Receita (I)

½ litro de creme de leite fresco
½ fava de baunilha
12g de gelatina incolor em pó
2 colheres de sopa de açúcar
½ xícara de água morna
5 formas de 5 cm de diâmetro por 1,5 de altura.
Calda de framboesa:
1kg de framboesa
500ml de água
100g de açúcar

Preparo

1- Com a ponta de uma faca abrir a fava de baunilha ao meio no sentido do comprimento, com as costas da faca raspar as sementes.

2- Depositar as sementes e a casca da fava em uma panela juntamente com o creme de leite e o açúcar.
Esquentar em fogo baixo ate o ponto de fervura. Reservar em local fresco.

3- Dissolver a gelatina em um recipiente com água morna, juntar ao creme, colocar nas formas, colocar na geladeira por 24 horas ou ate firmar.

Calda de framboesa

1- Colocar em uma panela a framboesa com a água e o açúcar, deixar ferver até engrossar. Deixar esfriar, bata no liquidificador, peneire e resfrie.

Montagem

1- Colocar a calda no fundo do prato, desenformar a panna cotta e colocar sobre a calda. Servir gelado.

Receita (II) - Simples

800 ml de creme de leite fresco
200 ml de leite
100 g de açúcar
15 g de gelatina sem sabor
20 gotas de baunilha

Preparo

1- Dissolva o açúcar e a baunilha no creme de leite em fogo baixo
Amolecer por 5 minutos a gelatina na água fria e derreta em fogo baixo, reserve

2- Coloque no creme de leite a gelatina e o leite, leve ao fogo baixo até levantar fervura. Colocar em uma forma e levar à geladeira por 12 horas
Coloque a calda de sua preferência

Receita (III)

Coulis

30 g de açúcar refinado
2 caquis macios (use o caqui comum, não o chocolate)
Canela em casca

Praliné

30 g de açúcar refinado
20 g de castanhas do pará finamente picada

Panna Cotta

300 ml de creme de leite fresco (não use o de caixa ou de lata - não dá certo)
70 g de açúcar refinado
4 g de gelatina em pó
Baunilha a gosto (usei essência, mas com a fava fica muito melhor)

Preparo Coulis

1- Para o coulis de caqui e canela: esprema os dois caquis em uma panela com o açúcar e a canela em casca.
Adicione um pouco de água e cozinhe até formar um creme espesso.
Coe, descarte o resíduo e mantenha o creme sob refrigeração.

Praliné 

- Faça um caramelo escuro (cuidado para não queimar o açúcar e/ou se queimar - lembre-se: estamos trabalhando com altas temperaturas!) com o açúcar.
- Desligue o fogo, incorpore a castanha e mexa até misturar tudo muito bem.
- Verta a mistura de caramelo e castanha em uma superfície e aguarde esfriar.
Com o cabo da faca, quebre o caramelo até formar uma farofa. Reserve.

Panna Cotta

1- Cozinhe o creme de leite, a baunilha e o açúcar.
Aguarde até amornar (aproximadamente 50-60ºC) e dissolva a gelatina em um pouco de água fria, aqueça-a no microondas e agregue à panna cotta.

2- Enforme o líquido e leve à refrigeração.
Ao final, desenforme a sua panna cotta, monte o prato e bom apetite.

Empadao de Frango;

🔺Receita (I)

Massa; 

2 xícara (chá) farinha de trigo
4 colheres (sopa) margarina light
½ lata creme de leite light
Sal a gosto
1 colher (chá) fermento em pó

Recheio; 

1 peito de frango sem osso
½ lata creme de leite light
3 ovos ligeiramente batidos
Sal a gosto
2 colheres (sopa) cebolinha picada
1 gema para pincelar

Preparo; 

Coloque a farinha em um recipiente. Faça um buraco no centro e adicione a margarina, o creme de leite, o sal e o fermento. Misture até que a massa fique homogênea e solte das mãos. Deixe descansar por uma hora.

Preparo do recheio; 

Primeiramente cozinhe o peito de frango, deixe esfriar e desfie. Depois de desfiar o frango, junte os outros ingredientes misture tudo e reserve.

Forre uma forma redonda de tamanho médio com uma parte da massa, recheie e cubra com a massa restante. Pincele com a gema e leve ao forno pré-aquecido (200o C) para assar.


🔺Receita (II)

Massa;

400 g de farinha de trigo
200 g de manteiga gelada
1 ovo inteiro e 1 gema de ovo batidos para a massa
sal a gosto (pode ser uma colher de chá)
6 colheres de sopa de leite
1 gema de ovo para pincelar a massa

Recheio; 

1 Kg de peito de frango desossado
1 cebola média picadina
2 dentes de alho picados e amassados
1 tomate picado sem pele
1 colher de sopa de azeite
cheiro verde picado
1 lata de milho verde
1 lata de pomarola
1 colher de sopa cheia de farinha de trigo
3 cubos de caldo de galinha
azeitonas picadas

Preparo; 

Misture em uma tigela o trigo e a manteiga até que vire uma farofa
Acrescente os outros ingredientes e amasse bem até que fique uma massa lisinha.

Embrulhe em papel filme e leve a geladeira por aproximadamente 30 minutos

Use metade da massa para forrar a assadeira e a outra para cobrir o recheio, pincele o empadão com a gema. Leve ao forno médio pré - aquecido e asse até dourar, aproximadamente 40 minutos.

Recheio; 

Cozinhe o peito de frango, desfie e reserve. Numa panela coloque o azeite e frite a cebola, não deixe dourar. Coloque o alho e frite mais um pouquinho.

Acrescente o frango desfiado. Dissolva os cubinhos de caldo de galinha em 1/2 xícara de água quente, junte ao refogado.

Coloque o trigo e mexa sem parar vigorosamente até ficar com uma aparência cremosa. Junte os outros ingredientes, mexa bem e está pronto. 

Utilize o recheio já frio para a massa do empadão não embatumar. Troque o milho por palmito, fica muito gostoso


🔺Receita (III)

1 1/2 xícara (360 ml) de caldo de galinha
1 xícara (150 g) de frango cozido e desfiado
3/4 xícara (100 g) de ervilha
1/3 xícara (40 g) de aipo picado em cubos
1/3 xícara (45 g) de cenoura em cubos
2 colheres (sopa) de amido de milho (maisena)
1/4 xícara de leite
1 1/2 xícara (170 g) de queijo ralado
1 receita de massa de empadão (veja acima)

Preparo; 

Junte numa panela o caldo de galinha, frango desfiado, ervilha, aipo e cenoura e deixe ferver. Dissolva a maisena em um pouco de leite e coloque na panela.

Cozinhe, mexendo sem parar, por 5 minutos. Retire do fogo e deixe esfriar por 1 hora. Preaqueça o forno em temperatura média (180ºC). Coloque uma parte da massa aberta em um refratário, cobrindo o fundo e as laterais.

Misture o queijo com frango, recheie e cubra com a outra parte da massa, fazendo pequenos cortes no topo para ventilar. Leve ao forno e asse por 40 minutos, ou até dourar. Sirva em seguida.

Salada de Frutas com Creme - 3 Escolhas.

Receita(I)

Salada

4 colheres (sopa) de açúcar
3 fatias de abacaxi cortado em cubos
2 bananas-pratas médias cortadas em cubos
1 manga média cortada em cubos
1 laranja-pêra grande, sem pele, cortada em cubos

Creme 

2 xícaras (chá) de leite
4 colheres (sopa) de amido de milho Maizena®
4 colheres (sopa) de açúcar
15 folhas de hortelã fresca picada
4 colheres (sopa) de creme vegetal Becel
Para decorar:
folhas de hortelã

Preparo Salada

1- Em uma panela, coloque o açúcar e leve ao fogo médio até derreter.Junte o abacaxi, as bananas, a manga e a laranja. Misture delicadamente e cozinhe por 3 minutos.

2- Divida a salada de frutas em 10 taças individuais e reserve.Creme: Bata no liquidificador o leite, o amido de milho Maizena®, o açúcar e a hortelã por 3 minutos ou até obter uma mistura homogênea.

3- Coloque a mistura em uma panela média e leve ao fogo médio, mexendo sempre, até engrossar.Retire do fogo, acrescente o creme vegetal Becel e misture rapidamente.Coloque o creme sobre as frutas e deixe esfriar.

4- Leve à geladeira por 1 hora e 30 minutos.
Na hora de servir, decore com folhas de hortelã.
Rendimento: 10 unidades

Receita (II) - Creme de Manga

Creme

2 unidades de manga maduras sem casca e cortadas em pedaços
2 colheres (sopa) de mel
Salada de frutas
1 banana nanica picada em pedaços
2 xícaras (chá) de abacaxi cortado em cubos
1 xícara (chá) de mamão papaia cortado em cubos (80g)

Preparo 

1- Bata as mangas e o mel no liquidificador até obter um creme. Distribua o creme em seis taças. Misture todas as frutas da salada e coloque sobre o creme. Enfeite com folhas de hortelã. Deixe na geladeira até o momento de servir.

Receita (III) - Com Creme de Leite

1 caixa de creme de leite
1/2 xícara de leite
5 frutas (como morango, pêssego, manga, banana)
2 colheres de sopa de açúcar

Preparo

1- Bata o creme de leite, açúcar e o leite no liquidificador por mais ou menos 15 segundos

2- Pique as frutas em pedaços pequenos
Coloque a mistura em uma tigela e adicione as frutas no final
Sirva em recipientes pequenos

Bolinhos de Couve-flor - 3 Escolhas.

Receita (I)

Meia couve flor
Água
4 colheres (sopa) de farinha de trigo
1 dente de alho picado
Salsinha a gosto
Cebolinha a gosto
1 colher de sobremesa de sal
Pimenta - do - reino a gosto
1 ovo

Preparo

1- Cozinhar a couve flor na água e no sal
Depois, escorrer, colocar em uma vasilha e amassar, se precisar adicione mais sal
Acrescente o ovo, a salsinha, o alho, a cebolinha e a pimenta - do - reino

2- Acrescentar a farinha até ficar uma massa consistente nem muito mole nem muito dura (se precisar coloque mais farinha mas não exagere)
Para saber o ponto, pegar uma colher de sopa, levantar a massa, se ela soltar da colher está boa, mas tem que estar consistente

3- Quando for fritar, pegar uma colher de sopa, um pouco da massa e levar ao óleo quente, a massa irá cair sozinha da colher
Quando a massa ficar morena está pronto

Receita (II) 

1 maço de couve flor
1/2 xícara (chá) de farinha de trigo
1 ovo
1 colher (sopa) de fermento em pó
Cheiro verde, alho, cebola e sal a gosto

Preparo

1- Cozinhe a couve flor e pique toda bem pequena, misture tudo e frite em óleo quente

Receita (III) 

½ cebola picada
½ xícara (chá) de queijo tipo parmesão ralado
1 pé de couve-flor
1 xícara (chá) de farinha de trigo
1 colher (sopa) de fermento
2 ovos
água, o suficiente
Salsinha picada a gosto
Orégano a gosto
Sal a gosto
Óleo para fritar

Preparo

1- Cozinhe a couve-flor na água até que esteja macia.
Escorra a água e amasse bem a couve-flor numa tigela.

2- Acrescente os ovos, a cebola, o queijo, a farinha de trigo, o fermento, a salsinha, o orégano, o sal e misture até que obtenha uma massa homogênea.

3- Se for preciso, coloque mais farinha de trigo.
Frite os bolinhos no óleo quente.

Bolo de Matchá com Chantilly e Frutas:

🔺Receita (I)

4 gemas
4 claras
2 xícaras de farinha de trigo
2 xícaras de açúcar
1 colher de sopa de fermento em pó
1 pitada de sal
1 xícara de chá de água fervente
1 colher de sopa de pó de matchá
500 ml de creme de leite fresco
4 colheres de sopa de açúcar
1 colher de sopa de conhaque
Extrato de baunilha a gosto
Seleção de frutas: morangos, kiwis, pêssegos em calda, blueberries ou a gosto

Preparo: 

Bata as claras em neve com uma pitada de sal e reserve. Bata as gemas com a xícara de água fervente até espumar bem e vá acrescentando o açúcar.

Acrescente a farinha aos poucos e continue a bater até ficar uma mistura homogênea e retire da batedeira. Dissolva o matchá em um pouco de água quente.

Acrescente o fermento em pó, o matchá dissolvido e as claras em neve, misturando delicadamente com a espátula. Despeje em assadeira forrada com papel manteiga e leve para assar em forno pré-aquecido.

Misture o creme de leite, o açúcar, o conhaque e a baunilha e bata até o ponto de chantilly firme. 

Limpe as frutas e fatie os morangos, os kiwis e os pêssegos.
Corte o bolo no formato desejado e recheie com as frutas e o chantilly, decorando a gosto.


🔺Receita (II)

6 unidade(s) de ovo
180 gr de açúcar
240 gr de farinha de trigo
60 ml de leite
10 gr de chá verde
7 ml de óleo de soja

Montagem: 

quanto baste de chantilly
quanto baste de kiwi
quanto baste de morango
quanto baste de abacaxi
quanto baste de pêssego
quanto baste de chocolate

Calda

300 ml de água
100 gr de açúcar

Preparo: 

Bater os ovos com o açúcar até dobrar de volume; isto é, até que esta massa fique bem clara. Despejar esta massa em um bowl , ir acrescentando a farinha com o matchá e o leite com óleo alternadamente em 3 vezes.

Não manusear muito essa massa, senão a farinha irá desenvolver o glúten, tendo assim o resultado de uma massa ‘solada”.

Despejar esta massa em uma forma retangular (30cm x 40 cm) forrada com papel manteiga, alisar bem, e levar ao forno pré-aquecido a 200 ºc por aproximdo 12 minutos.

Deixar esfriar, e somente após retirar o papel manteiga. Recortar nas formas desejadas: circulares, retangulares.

Esta massa pode ser utilizada para rocamboles e bolos. Caso sobre um pouco da massa assada, pode-se congelar por aproximadamente 3 meses devidamente embalada.

Montagem :

1- Umedecer com a calda uma placa de pão de ló;

2- Passar o chantilly

3- Dispor as frutas picadas;

4- Passar o chantilly novamente;

5- Colocar outra placa de pão de ló;

6- Umedecer a placa;

7 - E assim por diante, repetir o procedimento até obter um bolo com duas camadas de recheio e 3 camadas de pão de ló;

8 - Cobrir o bolo com chantilly fazer as decorações necessárias com o bico desejado;

9 - Enfeitar com chocolate e frutas;.

Calda: 

Ferver a água com o açúcar. Deixar esfriar e para utilizar.

Receita de Nikujaiga;

Receita (I)

500 ml de água,
1 pedaço de 5 cm de alga konbu,
500 g de carne bovina finamente fatiada,
1 cebola grande,
4 batatas pequenas,
1 cenoura pequena,
4 cogumelos shiitake frescos,
4 ervilhas-tortas
1 pacote de shirataki (macarrão de konnyaku),
1 colher de sopa de óleo,
1 colher de sopa de manteiga,
100 ml de sake mirin,
50 ml de sake comum,
50 ml de shoyu,
1 colher de sopa rasa de açúcar,
Sal a gosto

Preparo; 

Junte a água fria e o pedaço de alga konbu em uma panela e leve para aquecer bem lentamente em fogo brando. Desligue o fogo assim que começarem a surgir bolhas no fundo da panela, sem deixar ferver.

Retire a alga (pode ser utilizada em outra preparação) e reserve o caldo.
Ferva água em outra panela. Enxague bem o shirataki e mergulhe na água fervente por 1 minuto. Escorra e reserve.

Descasque os vegetais e corte a cebola, a batata e a cenoura em pedaços. Limpe os cogumelos, retire os cabinhos e corte em quatro pedaços. Retire o fio das ervilhas-tortas e corte em fatias.

Em uma panela aqueça o óleo e a manteiga. Frite as fatias de carne até que dourem. Adicione a cebola e refogue até que fique translúcida.
Acrescente o sake e o mirin e deixe ferver um pouco para evaporar o álcool. 

Adicione o shoyu, o açúcar e um pouco do caldo preparado. Junte as batatas, a cenoura, os cogumelos e o shirataki, complete com mais caldo até cobrir tudo e tempere com mais sal se necessário. 

Deixe cozinhar até que os legumes estejam macios, mas ainda firmes, acrescentando as ervilhas-tortas no final e retirando qualquer espuma que se formar na superfície do caldo.

Corrija o tempero se precisar. Desligue o fogo e repouse o cozido por pelo menos 30 minutos antes de servir e reaquecendo se necessário. Fica melhor ainda no dia seguinte.

Torta de Banana da Terra:

Receita (I)

Massa: 

2 gemas
100g de açúcar refinado
200ml de margarina
300g de farinha de trigo

Recheio: 

3 ovos
3 bananas da terra cortadas em rodelas finas
200ml de creme de leite
200ml de leite condensado
150g de açúcar para caramelizar

Preparo:

Misture a farinha, o açúcar refinado, as gemas e a margarina. Amasse bem até formar uma massa homogênea. Cubra com um plástico e reserve.

Coloque as bananas em uma panela junto com o açúcar e a canela. Misture bem e deixe cozinhar um pouco (se precisar, coloque um pouco de água). Misture os ovos junto com o leite condensado e o creme de leite, até formar um creme.

Forre o fundo e a lateral de uma forma, coloque o doce de banana e reserve um pouco para decorar. 

Coloque o creme e leve ao forno (170ºC) por 25 minutos ou até o creme ficar firme. Retire do forno e coloque o restante das bananas por cima para decorar.


Receita (II)

5 ovos
1 e 1/2 xícaras de chá de açúcar
1/2 xícara de chá de óleo
3 xícaras de chá de trigo com fermento
12 bananas da terra frita em tiras compridas
1 caixinha de creme de leite moça

Calda caramelada: 

4 xícaras de açúcar
1 xícara de chá de água

Preparo: 

Fritar as bananas em tiras compridas, 4 ou 5 tiras por banana, pode acrescentar um pouco de sal nas bananas, reserve-as.

Bater todos os ingredientes no liquidificador, paralelo a isso preaqueça o forno e comece a montar a torta, uma camada fina do creme e uma camada de bananas, lado a lado

Pode colocar um fio da calda caramelada a cada camada, opcional, ao terminar de montar acrescentar a calda caramelada ao redor, junto da lateral da forma
Assar mais ou menos 45 minutos, ou enfiar o palito de dentes e sair seco


Receita (III)

3 ovos
3 col de sopa de manteiga
2 xícaras de açúcar
200 ml de leite de coco + 100 ml de leite comum
3 xícaras de farinha de trigo c/ fermento
1/2 xícara de maisena
1 col de chá de fermento químico

Banana Caramelizada: 

1 xícara de açúcar
3 bananas da terra ou da prata cortadas em fatias

Preparo Massa :

Em uma batedeira, bater as claras em neve e reservar; Bater as gemas com a manteiga e o açúcar até formar um creme claro; Misturar ao creme a farinha de trigo, o leite de coco e comum e a maisena alternando.

Acrescente a massa as claras em neve misturando delicadamente, junte o fermento;

Banana Caramelizada: 

Fazer um caramelo como se fosse para um pudim e despejar no fundo da forma que vai levar ao forno para assar o bolo.

Colocar as bananas fatiadas sobre a calda na forma. Levar ao forno pré-aquecido para assar por 45 minutos ou até que ao enfiar o palito, o mesmo saia limpo.

Receita de taioba:

  

(5) Receitas

🔺 Receita (I) - Taioba refogada 

2 pés de taioba
Água o suficiente para aferventar a taioba
3 dentes de alho
2 colheres (sopa) de óleo
Sal a gosto

Preparo

1- Lave as folhas da taioba e corte-as bem fininhas.
Coloque a taioba já cortadinha em uma panela com água e deixe dar uma leve fervura; Escorra toda água.

2- Leve-as a uma panela com um pouco de óleo, e alho amassado.
Espere refogar, mexa e abafe-a com a tampa da panela para cozinhar um pouco. Verifique o sal e pronto

🔺 Receita (II) - Ao Molho

6 folhas de taioba.
1 colher (sopa) de óleo.
Sal a gosto.
1 dente de alho picado.
Cebolinha verde picada.
Pimenta-do-reino à gosto (opcional).
1 cebola média cortada em rodelas.
Caldo de 1/2 limão.
1 colher (sopa) de óleo.

Preparo

1- Lave bem a taioba, folha por folha.
Rasgue as folhas em pedacinhos, entre os veios, e lave novamente.
Numa panela, coloque o óleo, o sal, o alho e a cebolinha verde.
Leve ao fogo.

2- Quando estiver quente, acrescente a taioba para refogar, sem tampar a panela, durante 5 minutos, mexendo sempre.
Se desejar adicione pimenta.

3- Para fazer o molho, leve a cebola e o óleo ao fogo.
Deixe aquecer bem, acrescente o suco de limão até ferver.
Derrame este molho sobre a taioba refogada.

🔺 Receita (III) - Farofa de Taioba

Ingredientes

5 dentes de alho
10 folhas de taioba
2 colheres de manteiga
2 ovos
Farinha de rosca

Preparo

1- Lave as folhas de taioba retirando o cabo
Corte as folhas em tiras
Pegue uma frigideira ou panela e despeje um pouco de óleo

2- Coloque o alho e deixe dourar, acrescente a taioba fatiada
Mexa bem e acrescente a manteiga
Ponha dois ovos e misture até os ovos ficarem prontos
Jogue farinha de rosca até ficar com consistência de farofa. (Tudo Gostoso)

🔺 Receita (IV) - Salada de Taioba

100 gramas de taioba = 4 colheres de sopa rasas;
10 gramas de cebola = 1 colher de chá cheia;
2 gramas de óleo = 1 colher de café;
30 gramas de água = 2 colheres de sopa;
Salsa e cebolinha = 1 colher de café cheia;
Limão = 5 gotas;
Sal = a gosto.

Preparo

1- Pesar e lavar bem as folhas de taioba.
Depois de cozinhá-las em água e sal, deixar escorrer toda a água. Bater bem com uma faca como se faz com o espinafre. Se ainda tiver água, espremer.

2- Fazer um molho, misturando bem o óleo com a cebola batidinha, sal, limão, salsa, cebolinha e água. Misturar o molho com a taioba e servir. 1 porção.

🔺 Receita (V)

3 folhas de taioba cozidas, escorridas e picadas
2 dentes de alho picados
2 CS de azeite de oliva extra virgem
1 colher de chá de sal
1 pimenta dedo de moça vermelha, sem sementes, picada
2 xícaras (chá) de água fervente
1/2 xícara (chá) de farinha de mandioca

Preparo

1- Tire a nervura central das folhas da taioba e cozinhe em água
salgada. 

2- Após 10 minutos, ou quando as folhas estiverem macias,
escorra toda a água. pique as folhas cozidas e reserve. (Como usei
as folhas da couve, comprei algumas bem grandes e cozinhei
alguns minutos no vapor).

3- Em uma panela doure o alho no azeite, junte a pimenta picada e a
água fervente. Em seguida a crescente a taioba e espere ferver.
Junte, aos poucos, a farinha de mandioca, mexendo sempre. Deixe
engrossar, prove o tempero e corrija o sal se necessário.

*Se não gostar de pratos muito picantes, diminua a quantidade de pimenta.

Receita Pão Francês

🔺Receita (I) 

100% de farinha de trigo 
1% de sal 
3% de fermento biológico 
1% de melhorador de farinha 
60% de água. 

Preparo 

1- Sove muito bem a mistura 
Deixe crescer por aproximadamente 1H e 30 min. 
Asse em forno de 250 graus. 

2- Quando o forno estiver quente, coloque uma vasilha com água na chapa do fundo dele. 
Pães de 50g assam em 20 min. 


🔺Receita (II) 

1/2 kg de farinha de trigo 
10 g de fermento para pão Dr. Oetker 
15 g de sal 
20 g de açúcar 
1 colher (sopa) se margarina 

Preparo 

1- Dilua o fermento DrOetker em um copo de água morna com o açúcar 
Misture os outros ingredientes 
Amassa e levante, empurrando a massa para frente, com a palma da mão e dobrando-a sobre si mesma 

2- Se for necessário, coloque mais água e mais farinha. A massa não deverá grudar nas mãos 
Deve ficar com aspecto leve e esponjoso 
Deixe descansar por duas horas 

3- A seguir, amasse novamente e prepare o pão, dando-lhe o formato desejado e coloque no tabuleiro untado. Se estiver pegajosa, espalhe mais farinha por cima. Deixe que ela descanse mais uma hora 

4- Aqueça o forno e pincele o pão com água antes de colocá-lo no forno 
Assar por 40 minutos mais ou menos 


🔺Receita (III)

Massa 

1 kg de farinha de trigo 
1 colher(es) (sopa) de sal 
3 1/2 tablete(s) de fermento biológico fresco 
50 gr de manteiga Mococa 
30 gr de açúcar 
500 ml de água 

Preparo 

1- Massa Dissolva o fermento e junte os demais ingredientes aos poucos. 
Sove bem e deixe descansar até dobrar de volume. Divida em 20 bolinhas e molde os pãezinhos. 

2- Asse em forno pré-aquecido a (200ºC) por cerca de 25 minutos. 
Não é necessário untar a forma. 

3- Junto com os pães coloque no forno 2 latas (com água) fervente e antes de tirar o pão do forno quando ele já estiver crescido, pulverize-o com água fria, o que deixará a casquinha crocante. 

Obs.
A receita não ficará igual a da foto, pois para isso é necessário utilizar forno de lastro (forno profissional).. 

Preparo 

1- Sove muito bem a mistura 
Deixe crescer por aproximadamente 1H e 30 min. 
Asse em forno de 250 graus. 

2- Quando o forno estiver quente, coloque uma vasilha com água na chapa do fundo dele. 
Pães de 50g assam em 20 min. 


🔺Receita (IV) 

1/2 kg de farinha de trigo 
10 g de fermento para pão Dr. Oetker 
15 g de sal 
20 g de açúcar 
1 colher (sopa) se margarina 

Preparo 

1- Dilua o fermento DrOetker em um copo de água morna com o açúcar 
Misture os outros ingredientes 
Amassa e levante, empurrando a massa para frente, com a palma da mão e dobrando-a sobre si mesma 

2- Se for necessário, coloque mais água e mais farinha. A massa não deverá grudar nas mãos 
Deve ficar com aspecto leve e esponjoso 
Deixe descansar por duas horas 

3- A seguir, amasse novamente e prepare o pão, dando-lhe o formato desejado e coloque no tabuleiro untado. Se estiver pegajosa, espalhe mais farinha por cima. Deixe que ela descanse mais uma hora 

4- Aqueça o forno e pincele o pão com água antes de colocá-lo no forno 
Assar por 40 minutos mais ou menos 

🔺Receita (V)

Massa 

1 kg de farinha de trigo 
1 colher(es) (sopa) de sal 
3 1/2 tablete(s) de fermento biológico fresco 
50 gr de manteiga Mococa 
30 gr de açúcar 
500 ml de água 

Preparo 

1- Massa Dissolva o fermento e junte os demais ingredientes aos poucos. 
Sove bem e deixe descansar até dobrar de volume. Divida em 20 bolinhas e molde os pãezinhos. 

2- Asse em forno pré-aquecido a (200ºC) por cerca de 25 minutos. 
Não é necessário untar a forma. 

3- Junto com os pães coloque no forno 2 latas (com água) fervente e antes de tirar o pão do forno quando ele já estiver crescido, pulverize-o com água fria, o que deixará a casquinha crocante. 

Obs.
A receita não ficará igual a da foto, pois para isso é necessário utilizar forno de lastro (forno profissional).