sábado, 15 de dezembro de 2018

Pizza Fit;


🔺Pizza Fit

Ingredientes;


250 g de farinha de amêndoas ou farinha de castanha de caju

1 colher de sopa de sementes de chia
4 colheres de sopa de água
1 pitada de sal 
Molho de tomate
Orégano

Preparo;

Hidrate a semente de chia na água e reserve até formar a goma.
Pré-aqueça o forno a 180°.


Misture as farinhas com a chia e mexa com os dedos até que vire uma massa homogênea. Em uma superfície lisa abra a massa até formar um disco e leve-a ao forno por 15 minutos.

Tire do forno e disponha o molho de tomate sobre a massa assada sem molhar demais, adicione queijo, hortaliças, e as ervas.

*Asse ate derreter o queijo, sirva rápido, pois quando esfria ficara dura em função da chia.

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