quinta-feira, 13 de dezembro de 2018

Pão cetogênico;



Ingredientes:

1 ovo

1 colher (sopa) de farinha de coco

Preparo:

Bata um ovo com ajuda de um garfo até ficar homogêneo, acrescente a farinha de coco e misture bem. Leve ao microondas por um minuto e meio – até formar uma casca resistente, porém ainda crua.

Retire do microondas e coloque essa massa na frigideira e deixe lá até ficar crocante e encerrar o cozimento.

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