Ingredientes:
1 banana congelada
2 morangos congelados
1 pote de iogurte desnatado
1 scoop de whey protein
Preparo:
Pegue as frutas congeladas, junte com o iogurte, o whey e bata tudo no liquidificador. Ótima opção de sobremesa! Rico em proteína e saudável, pode ser um aliado da sua dieta.
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