Receita (I)
½ xícara (chá) de morangos congelados
½ xícara (chá) de suco de laranja
2 colheres (sopa) de Amaranto em Flocos
2 bolas de sorvete de creme light
4 pedras de gelo
Preparo
1- Coloque no liquidificador todos os ingredientes, começando pelo suco de laranja, depois amaranto, sorvete, morangos e gelo.
2- Bata em velocidade máxima por 3 minutos e sirva a seguir. Fica parecido com Milk Shake.
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