sexta-feira, 24 de abril de 2020

Salada light de atum com aspargos:


🔺Salada light de atum com aspargos:

Ingredientes:

1 lata de atum light escorrido;
1/2 cebola pequena ralada;
1/2 lata de ervilha escorrida;
1/2 lata de milho escorrido;
1 xícara de aspargos cozidos e picados;
cebolinha a gosto;
coentro a gosto;
salsa a gosto;
sal a gosto;
sumo de 1 limão;
2 colheres de sopa de azeite.

Preparo:

Misture todos os ingredientes e adicione os temperos. Sirva acompanhado de arroz branco e alguma proteína.

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