sexta-feira, 24 de abril de 2020

Salada de atum light com lentilha:


🔺Salada de atum light com lentilha

Ingredientes:


1 lata de atum light escorrido;
1/2 cebola pequena ralada;
1 1/2 xícara de lentilhas deixadas de molho em água por 30 minutos;
1 tomate sem sementes cortado em cubos;
cebolinha a gosto;
coentro a gosto;
salsa a gosto;
sal a gosto;
sumo de 1 limão;
3 colheres de sopa de azeite extra-virgem.

Preparo:

Misture todos os ingredientes e adicione os temperos. Sirva acompanhado de arroz branco e alguma proteína.

Nenhum comentário:

Postar um comentário