segunda-feira, 3 de setembro de 2018

Canja light


🔺Canja light

Ingredientes:


1 xícara de arroz
3 filés de peito de frango
2 colheres de (sopa) de azeite de oliva
1 batata média
½ cebola
2 dentes de alho
Sal e colorau a gosto

Preparo:

Coloque o azeite, a cebola e o alho para dourar. Em seguida, coloque o filé do peito de frango picado, o arroz, a batata, o sal e o colorau. Refogue e cubra com água. 

*Deixe cozinhar na panela de pressão de 5 a 10 minutos.

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