Costeleta de porco grelhada com salada de tomate
ingredientes
1 costeleta de porco
sumo de limão q.b.
tomate q.b.
cebola q.b.
orégãos q.b.
1 c.chá de azeite
sal q.b.
# 336 kcal
Preparação
1- Tempere a costeleta com um pouco de sal e sumo de limão
Ponha a costeleta a grelhar num grelhador ou fogareiro bem quente
ingredientes
1 costeleta de porco
sumo de limão q.b.
tomate q.b.
cebola q.b.
orégãos q.b.
1 c.chá de azeite
sal q.b.
# 336 kcal
Preparação
1- Tempere a costeleta com um pouco de sal e sumo de limão
Ponha a costeleta a grelhar num grelhador ou fogareiro bem quente
2- Faça uma salada com o tomate e a cebola e tempere com um pouco de sal, azeite e orégãos
3- Quando a costeleta estiver douradinha de ambos os lados, retire e acompanhe com a salada de tomate

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