Besugo cozido com batata #385 kcal

Besugo cozido com batata e cenoura

ingredientes

1 besugo
1 batata média
cenoura q.b.
1 dente de alho
1 c.sopa de azeite
sumo de limão q.b.
sal q.b.

#385 kcal

Preparação

1- Descasque a batata e a cenoura e ponha-as a cozer em água temperada de sal


2- Coloque o besugo, previamente arranjado e temperado com sal, a cozer noutra panela


3- Quando estiver cozido, coloque o besugo no prato, assim como a batata e a cenoura


4- Salpique com o dente de alho picado e sirva temperado com o azeite e o sumo de limão