terça-feira, 2 de abril de 2019

Leite dourado p/ emagrecer;

Golden Milk. A Bebida da Índia Que Queima Gordura - Prato Fitness

Golden Milk Gaia Herbs 105g - FRETE GRÁTIS

Ingredientes;

2 colheres (sopa) de cúrcuma
400 ml de leite de coco quente
4 colheres (sopa) de água
2 colheres (café) de canela em pó
2 colheres (café) de gengibre
2 colheres (café) de cardamomo

Preparo;

Misture bem os 5 primeiros ingredientes e acrescente ao leite de coco, mexendo até homogeneizar. *Pode adoçar com açúcar mascavo ou mel, mas o ideal é não adoçar.


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